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护眼助手是一款轻量 Windows 护眼工具，到点温柔提醒你离开屏幕， 并引导你做一套放松眼部的练习，缓解长时间用电脑带来的视疲劳。
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不打扰、不繁琐，在长时间盯着屏幕时，悄悄守护你的眼睛。
自定义休息间隔与提醒方式，到点温柔打断，提醒你离开屏幕放松双眼，缓解视疲劳。
每用眼 20 分钟，就看 20 英尺（约 6 米）以外的物体 20 秒，科学护眼不伤眼。
跟随提示完成一套护眼操：转眼、远近聚焦、热敷放松，活动眼周肌肉与睫状肌。
Tauri 原生开发，内存占用极低，安静驻留系统托盘，不打扰你的工作节奏。
点击下载安装包，一路下一步完成安装，Windows 10 / 11 均可使用。
按你的工作习惯设置休息间隔（如每 25 分钟），到点护眼助手会温柔提醒。
休息时跟随引导做眼部练习，每天坚持，双眼更轻松。
当前版本 v0.1.0 · 支持 Windows 10 / 11（64 位）
最新版本 护眼助手 v0.1.0
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